当前位置: 首页 > other > 正文 意媒:阿莫林训练课最短仅45分钟,强度拉满 发布时间:2026-07-12 来源:美高梅英超 据《米兰新闻网》报道,记者帕索托表示,阿莫林的训练方法核心就是强度,训练课普遍较短,最短甚至只有45分钟。 了解他一周训练方式的人都知道,有些训练课甚至只有四十五分钟。 对球员来说,“问题”在于,这45分钟里这位葡萄牙教练会把他们当作海绵一样挤干,直到最后一滴汗,因为强度是他足球理念的基础。 与阿莱格里的战术管理不同,后者以等待和反击为主,因此体能消耗通常更可控;阿莫林要求的是侵略性、压迫和尽快夺回球权。要做到这一点,必须有合适的体能准备。 上一篇: 德国队上半场射门16次,与上一场整场比赛持平 2026-10-02 下一篇: 马克西已成76人公认领袖!詹皇大帝都愿听他讲话 队记赞如06韦德 2026-10-02 相关文章 2-0击败塞尔维亚,克洛普收获执教德国队首胜 2026-10-02 爱尔兰2-2奥地利,帕罗特首开记录,格雷戈里奇扳平 2026-10-02 特林康:赢球感觉很好,我们已经看到了一些和过去不同的地方 2026-10-02 状态火热,菲利克斯连续三场欧国联比赛破门得分 2026-10-02 世体:拉波尔塔将会见切费林和纳赛尔,有意进入EFC理事会 2026-10-02